Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Emelie S-Kajle - 17 juli 2012 08:29

Fysisk aktivitet på recept innebär att man ordinerar fysisk aktivitet på motsvarande sätt som ett läkemedel. Fysisk aktivitet på recept kan användas både i förebyggande och behandlande syfte.

 

Fogelsunda Araber och Emelie S-Kajle erbjuder individ och gruppanpassad FaR® aktivitet. Emelie är diplomerad FaR® ledare.


Aktiviteter med häst som rehabilitering vid bl.a utmattnings syndrom eller långvarig sjukskrivning kan hjälpa en person att orka eller våga komma ut i livet igen.


Aktiviteter och kontakt med hästar ger:

  •         avspända muskler vilket ofta leder till minskade smärtor och värk hos många människor
  •         frihetskänsla
  •         förbättrad kroppskännedom
  •         kommunikation
  •         kontakt, ömhet och värme
  •         minskad stress
  •         social och fysisk träning
  •         stimulerar förmågan till koncentration och inlärning
  •         tillfrisknande av depression och utmattning
  •         träning av balans, koordination, hållning och rörlighet
  •         utveckling av motoriken
  •         ökad halt av seratonin och beta-endorfin (kroppens lyckohormoner) i hjärnan
  •         ökad självkänsla, självförtroende, mod och vilja
  •         ökad styrka och mental energi


För frågor eller bokning vänligen maila emelie@fogelsunda.se

Vill du veta mer om Fysisk aktivitet på recept gå in på www.farledare.se

Av Emelie S-Kajle - 16 juli 2012 13:05

Kanske dags att uppdatera bloggen med att Idun är dräktig.....

I maj åkte jag, Petra och Rosemary till Österike på World dogshow med ett gäng hundar. På plats var Iduns blivande pojkvän, Final Fantasy Berserker och då fröken så passande var i höglöp så blev hon parad.

I fredags flyttade Idun hem till Petra och Thomas för att installera sig inför valpningen, väldigt tomt hemma tycker både jag och Ian.

Idag dag 59 har tempen gått ner så nu är det snart dax, så spännande!


På bilden är prinsessan i vecka 5.

 



Bilder från resan finns här: http://idun.fogelsunda.se/#100.0

Av Emelie S-Kajle - 12 juli 2012 10:52

Ojoj jag har visst lyckas anmäla Ian till rallylydnad!! Nervös som f-n redan nu.

Träningen på hemma plan går super, men så fort vi kommer nån annanstans så är han som ett flipper spel.

Ja vem vet hur detta kommer sluta.....

 

Av Emelie S-Kajle - 12 juli 2012 10:11

En väldigt taskig mobilbild visar att Niepona och jag tog en tur i skogen igår :)

 


Av Emelie S-Kajle - 19 april 2012 15:56

Var iväg på lunchen och hämta ett kylskåp som jag köpt till stallet, så när jag lämnar kvittot till killen på varuutlämningen frågar han om jag har bil? Menar han på fullaste allvar att folk kommer o köper kylskåp och åker kommunalt!??

 

Är det samma regel med kylskåp som med barnvagn=gratis..

Av Emelie S-Kajle - 5 april 2012 10:50

Min ena vinterhage är uppdelad i 3 delar, mittenhagen är där hästarna har sina fodringaplatser med nät och den övrehagen är skogsdelen. Och i den sistnämnda stog hästarna i morse när jag kom för att fodra. Halvblodet Buffy började knata de ca 50m till öppningen till mittenhagen direkt när hon såg att jag kom på stallplan, så när jag kom in i hagen stod hon och vänta vid sin plats. Farbror o Farika stod kvar och hummade, tyckte väl att jag skulle skippa näten o kasta maten över staketet ist. Farika börjar gå mot öppningen men ångrar sig efter halva vägen o travar tillbaka till farbror. När jag fodrat tjejerna i hagen bredvid står de forfarande kvar o hummar när de ser mig.. Men nej jag tänker inte visa vägen som de mycket väl kan utan o innan. (När farbror brukar stå i skogen själv öppnar jag grindarna så får han gå själv, men ville inte chansa nu när de var två om ifall de tyckte att det skulle vara roliga att gå på upptäcksfärd...)

När jag sen kom ut med Zama stod de vid sina platser o åt så så himla svårt var det tydligen inte att gå till öppningen iaf :)

Av Emelie S-Kajle - 5 april 2012 08:35

Nytt datum för årets första Pay & Play blir 13 maj. Mer info http://fogelsunda.se/kurser.html

Av Emelie S-Kajle - 29 mars 2012 13:09

Träningsdagar med Piet Bakker 8-9 april 2012

Ta chansen att träna för Piet i påsk. Både ridande elever och ekipage som vill träna arbete på långa tyglar är välkomna. Det finns dessutom möjlighet att vara åskådare till träningarna. Undervisningen hålls på engelska.

Piet drev under flera decennier en ridskola med klassiska dressyrideal hemma i Holland. Han är en ypperlig ridtränare men förknippas idag kanske främst med sin specialitet och stora passion - arbete på långa tyglar. En konst som tagit honom runt i Europa för uppvisningar tillsammans med sina lipizzanerhingstar.

Vem kan delta?
Inga förkunskaper krävs. Piet undervisar ekipage på alla nivåer.

Vad ingår?
Du väljer själv om du vill ha 2 st träningspass à 45 min (alltså ett pass/dag) eller föredrar 3 st pass à 30 min (ett pass en av dagarna och två den andra dagen). Om du och en kompis önskar att dela tid och därmed också träningskostnad så är även det möjligt. Såväl träningsdeltagare som åskådare har goda möjligheter att ställa frågor mellan träningspassen så det brukar även vara givande att vara publik på Piets träningar.

Kost, logi och uppstallning
Lunch kan beställas för 80 kr. Gemensam middag på lördagskvällen kostar 120 kr. Fika bjuder vi på under träningarna. En begränsad mängd en- och tvåbäddsrum med vandrarhemsstandard finns på anläggningen. Sängplats kostar 150 kr/natt. Uppstallning kostar 150 kr/dag (ingen extra kostnad för nattuppstallning). Om du önskar ha hästen på lösdrift över natten så kan vi eventuellt erbjuda det på vår gård ca 10 min resväg från anläggningen. Kontakta oss så ser vi vad vi kan göra.

När:8-9 april 2012, kl. 10.00 – ca 17.00 båda dagarna.
Obs! Påskdagen & annandag påsk.
Plats:Seglinge gård, Almunge
Kontaktperson:Walter (walter@ohr.se)
Avgift för arrangemang:
  • Åskådare båda dagarna 500 kr
  • Åskådare en av dagarna 300 kr
  • Deltagare med häst, 2 650 kr (vid många åskådare reduceras priset)

Tyvärr är alla hästplatser bokade men maila oss gärna om du är intresserad av att vara med och träna så ställer vi dig på reservlistan!



Ovido - Quiz & Flashcards