Igår var jag ledig så det blev heldag i stallet.

 Fick på tisdag kvällen en träningstid för Lotta, så strax innan 8 var jag i stallet för att åka mot Gullunge 8.45 Asfaltvägarna var helt ok väglag för engångs skull, men grusvägarna var det totalt isgata. Vägen fram till volten i Gullunge är rätt lång och kom på mig själv att jag inte andades när jag kommit typ halvvägs, pga av att det var lite läskigt att glida runt där med släp, blev lite lättare i huvet när jag tagit ett par andetag:) Dum egenskap det där att sluta andas när man blir skraj..

Vi börja passet med att kontrollera våra kroppar om allt var som det skulle, om vi satt i balans och om det fanns ngr spänningar. En övning att göra detta är att titta över axeln, memorera hur långt man kom och sen titta framåt igen och börja räkna tänderna med tungan, både in o utsida uppe o nere och sen skriva sitt namn i gomen med tungan. Sen titta över axeln igen, kom vi längre? Jajamensan. Övningen rekommenderas både till ryttare och fotfolk. Rätt häftigt faktiskt.

Sen sulle vi rita vår höftrörelse i luften. Satt och kände efter ett tag, åt vilket håll rör sig min höft egentligen, hmm den är stilla... Ställde mig upp o skaka loss lite och ok den rör sig bara fram o bak inte runt. Lotta bekräftar att min känsla är rätt, men hon vill att jag ska lösa det själv ( annars brukar hon komma o justera om mig till rätt läge). Travar igång lite och vips så kan både jag o farbror röra oss:)  Det är som natt o dag både på honom o mig när vi är uppvärmda eller inte.

Vi tränar övergångar skritt-trav, och det behövs så himla lite bara ett litet gung i höften så faller han in i en perfekt trav:) Tzaar kan annars vara lite så att det smygs fram första stegen, ska ju inte anstränga sig i onödan inte.

Och samma övergångarna till skritt, kanon fina inge stopp på framdelen utan rumpan e med o jobbar hela vägen.

Skolorna i både skritt o trav. Jag har lite svårt för slutorna i trav i hö varv, blir lätt att jag spänner mig för mkt, men tycker att det blev hyfsat mot slutet.

Vi avsluta passet med att påbörja trav piruetter, så jäkla häftigt. Tzaar hade sånt himla swung i steget. Vi båda två hade för engångs skull alla kroppsdelar på plats och koll på dem. Riktigt häftig känsla.

Wimse som satt o titta fråga om jag hade lagt studssulor i bootsen :o)

Väl tillbaks i stallet blev det promenad med Nippan och pyssel med Bamorah o Bimotha. Vid 3 tiden var jag i stort sett klar när Elina ringer o frågar om jag inte kan stanna och göra henne sällis när hon ska rida, men jag va helt slut o ville bara hem. Då kommer hon med mutor, vem kan motstå en semla... ja inte ja i af. Lyckades dessutom köpslå till en cola osså:)

Och som alltid vi gaggar för mkt, så det klockan hann bli 18 och mörkt ute innan vi kom ut med hästarna. Jag tog med Bimotha & Ian på promenad. Bim var inte alls positiv, allmänt grinig slängde med huvet frustrerat och i ned försbackar blev det ännu värre. Så här har hon bara betett sig när jag ridit, så att det är ngt fel i kroppen är det inge snack om... Stretcha henne efteråt, hitta inga direkta spänningar, men det blev en hel del gäspningar, så lite gav det iaf. Har pratat med Kepan om henne igen och hon tycker nu att jag ska koncentrera mig på hennes framdel, massera och stretcha. Och så måste jag boka en röntgen tid.

Klockan 20 åkte jag från stallet, alldeles alldeles för sent om du frågar grisen som hade försökt tala om de senaste timmarna att det var dax att åka hem. Han somna sen i soffan inom 5 min.

Ikväll är det utgång och Volbeat konsert med Elina & Anna, woouhoo!